Здравствуйте, дорогие друзья! Сегодня продолжу рассказывать о правильном питании – залоге активной и полноценной жизни. Это обязательная профилактика, необходимая для укрепления иммунитета, предотвращения ожирения, болезней пищеварительной и сердечно-сосудистой систем, а также преждевременного старения.

Термин «гериатрия» пока знают немногие, хотя эта врачебная специализация все активнее вторгается в нашу жизнь: население планеты неумолимо стареет, а в центре внимания гериатров находятся пациенты старше 70 лет.

Даже невозможно себе представить, каким бы был сегодня, когда ему могло исполниться 70 лет, известный литературный критик, поэт и журналист Александр Касымов, ушедший из жизни в расцвете своей мужской и творческой зрелости. Может быть, седовласым мэтром, к которому прислушиваются начинающие писатели, а возможно, и странноватым затворником, наедине с белым листом бумаги и нежеланием откликаться на вызовы нынешнего вывернутого наизнанку времени. Во всяком случае, обе эти ипостаси просматривались в нем, что называется, с младых ногтей.

Хотя Александр Гайсович Касымов поступил на работу в «Вечернюю Уфу» только весной 1973 года, можно смело сказать, что он стоял у истоков городской газеты, которая впервые вышла 1 января 1969-го. Он начал сотрудничать с редакцией гораздо раньше — еще юным корреспондентом, благо редакция активно пестовала талантливую молодежь, готовя будущих сотрудников «Вечерки». Многие ребята отсеялись сами собой. Они быстро поняли, что литературная работа в городском издании — ежедневный титанический труд «ради нескольких строчек в газете», как поется в известной песне. Собственно, это было совсем не то, что нам показал режиссер Сергей Герасимов в художественном фильме «Журналист», вышедшем на экраны кинотеатров страны в 1967 году.

Как сообщала «Вечерняя Уфа», с октября наш город вместе со всей республикой перейдет на новую систему расчета за отопление – по фактическому потреблению. Условно эту схему называют 1/8, подразумевая, что сезон поставки теплоэнергии в дома обычно длится восемь месяцев. Напомним, ранее уфимцы платили за тепло равномерно каждый месяц. Казалось бы, все просто: сколько гигакалорий за месяц съел, столько и оплатил. Однако и тут есть нюансы. Не хотите, чтобы вас нагрели, - самое время кое-что перепроверить и, возможно, принять меры. Вот рекомендации столичного правозащитника в сфере ЖКХ, руководителя АНО «Уфасити.МИ» Вадима Белякова.

Во вторник, 1 октября, в агентстве «Башинформ» состоялась пресс-конференция на тему «Итоги весеннего призыва и задачи на осенний призыв 2019 года». На вопросы журналистов отвечали военный комиссар Республики Башкортостан генерал-майор Игорь Харченко, заместитель начальника отдела подготовки и призыва граждан на военную службу ВК РБ подполковник Спартак Джикаев, врио председателя военно-врачебной комиссии ВК РБ Наталия Катунькина.

С IV Межрегионального фестиваля «Волга театральная», который проходил в Самаре в последнюю декаду сентября, Государственный академический русский драматический театр Республики Башкортостан привез три почетные награды. И дело даже не в количестве, а в качестве оных – три победы в номинациях «Лучший актерский ансамбль», «Лучшая работа молодого режиссера» и «Лучшая мужская роль»!

В прозрачном файлике - слегка пожелтевшие страницы: текст написан легким мелким почерком, строки невольно устремляются вверх. Ниже подпись... Мустая Карима. Эти четыре стихотворения на башкирском языке он сочинил в деревне Малеевке в январе 1985 года: 25-го, 26-го и сразу два —
1 января…