Главная > ЗДОРОВЬЕ > Не пора ли обратиться к кардиологу?
Не пора ли обратиться к кардиологу?29-03-2024. |
|
Пройдите тест и узнайте, пора ли вам к кардиологу. – Давно ли вы были у кардиолога? – Уже и не помню. Прошло точно больше года (0 баллов). – Проверялся полгода назад (1 балл). – Следую рекомендациям, наблюдаюсь регулярно (2 балла). – Следите ли вы за своим пульсом? – Зачем? (0 баллов). – Не считаю это обязательным, измеряю периодически (1 балл). – Проверяю по необходимости, в случае регулярных сбоев обращаюсь к врачу (2 балла). – Какие у вас есть вредные привычки? – Утро начинаю с кофе и сигареты. Живем один раз! (0 баллов). – Не курю, но кофе обожаю, поэтому не могу отказать в 1 чашке в день (1 балл). – Кофе и чай не пью, только воду (2 балла). – Соблюдаете ли вы режим сна? – Сплю по возможности и досыпаю, где могу (0 баллов). – В основном соблюдаю, но на выходных могу задержаться (1 балл). – Всегда придерживаюсь, понимаю, как это важно (2 балла). *** 0–2 балла: Нужно искать окошко для того, чтобы записаться к кардиологу. 3–4 балла: Вы стараетесь следить за своим состоянием, но не забывайте посещать кардиолога. 5–6 баллов: Многим стоит у вас поучиться. Так держать! Вернуться назад |