Есть масса объяснений для боли в спине после неадекватной физической нагрузки. Это и пресловутый "остеохондроз", и разнообразные грыжи и протрузии дисков, и "ущемление корешков", спондилез и спондилоартроз, остеофиты и лигаментит. Для пациентов же существует всего две болезни: боль остропростреливающая и ноющая.

Знаете, как сделать благое дело не только добрым и полезным, но еще веселым, интересным, объединяющим? У нас - региональной общественной организации родителей детей с инвалидностью "СоДействие" - это получилось!
Пятое февраля. Морозное воскресенье. Стужа не испугала ни молодых людей с синдромом Дауна и другими ментальными нарушениями, ни волонтеров - старшеклассников уфимской школы №87. Мы встретились в одной из лесопарковых зон Уфы и повесили аж восемнадцать кормушек для птиц.

На год 2017 выпадает одна из самых печальных дат в истории великой русской литературы. Сегодня, 10 февраля, мы с особым чувством вспоминаем Александра Сергеевича Пушкина, жизнь которого оборвалась ровно 180 лет назад...

Государственный академический русский драматический театр Республики Башкортостан вновь собирается в дорогу! На сей раз - в дружественную Казань, где с 13 по 18 февраля на сцене Татарского государственного академического театра имени Галиаскара Камала коллектив ГАРДТ покажет свои спектакли. В гастрольной афише нашего театра четыре названия - мюзикл "Голубая камея", комедии "Бешеные деньги" и "Палата бизнес-класса", детский мюзикл "Снежная королева".

- Семья сильна традициями. Наша школа - большая дружная семья, и мы тоже бережно храним традиции. Я с радостью объявляю наш двадцатый большой литературно-музыкальный бал открытым! - слова директора уфимской школы №45 Раиля Рамазанова, облаченного сообразно моменту в черный смокинг, присутствующие встретили в радостном нетерпении.

- Ни хао, - приветствуют дети учителя китайского Тимура Зарипова.
И урок начинается. Такой сложный и одновременно интересный, как и сам язык Поднебесной. Гимназия №39 - сегодня единственное место в городе, где китайский включен в учебную программу. Ребята в течение 45 минут знакомятся с культурой азиатской страны, изучают иероглифы, постигают искусство каллиграфии и многое-многое другое. Если, конечно, в качестве второго иностранного не выберут французский или немецкий.

Я родилась в дёмском поселении на юго-западе Башкортостана, в Бижбулякском районе. Там и росла. Мы, дети, часто бегали к роднику, который прятался от посторонних глаз в овраге. Летом на крутых склонах ковром расстилался горец птичий, отчего овраг казался укрытым махровым зелёным покрывалом. К роднику вела песчаная дорожка, а рядом лежали каменные плиты старой лестницы. Зимой мы катались со склона на санках и порой оказывались у самой воды, поскольку родник не замерзал.

Не первый раз "Вечерняя Уфа" знакомит читателей с новой квитанцией по квартплате, разработанной в связи с переносом ОДН из коммунальных услуг в жилищные. Некоторые жители уже успели получить измененный счет, после чего количество звонков в редакцию только увеличилось. Что ж, без специалиста в данной теме, и правда, разобраться сложно, и сегодня нюансы дебютной платежки разъясняет руководитель Городского центра общественного контроля в сфере ЖКХ (ГЦОБ) Рим Булатов.

В минувшие среду и четверг на "ВДНХ-Экспо" работал ставший уже традиционным региональный форум "Туризм: перспективы и возможности-2017". Его организаторы ставили перед собой задачу помочь туристическим агентствам и их клиентам сориентироваться в экскурсионных направлениях и детально ознакомить потенциальных гостей с различными регионами, курортами, отелями и маршрутами. Участниками семинаров, мастер-классов и презентаций форума стали более двух с половиной тысяч представителей туристического сервиса России и других стран.

А что если кондукторы будут вместо билетов выдавать конфеты? И в вагонах трамвая станут звучать песни и стихи? Да и сам рельсовый транспорт превратится в мини-музей с изображением достопримечательностей Уфы снаружи и поэтической "начинкой" внутри? Это значит лишь одно: вы попали в "Литературный трамвай", который в ближайшее время начнет курсировать по маршруту "Пушкина"-"Госцирк". А буквально вчера состоялась генеральная репетиция этого масштабного действа.