$ - 77.4648
€ - 92.4750

ЧИТАЙТЕ В НОМЕРЕ

Неразрывная связь

На единой цифровой платформе

На урок истории – к паровозу «Лебедянка»

Дерзкий башкир – гроза японцев

Духовики ССМК как оплот победного духа колледжа!

Просмотров: 1 916
У меня украли… сон

Не правда ли, пожилые люди нередко жалуются на сон? В моей практике - очень часто! Давайте поговорим о том, какие причины могут вызвать бессонницу.



Просмотров: 1 973
Сегодня мы поговорим о профилактике сезонных вирусных инфекций. И рецепты подберем для вас только те, которые действительно успешно работают.



Просмотров: 1 688
Нужно всего лишь открыть форточку

Как часто вы проветриваете квартиру, офис? Когда как. Что касается офисов, так в иных помещениях огромные окна не предусматривают форточек. О чем думали проектировщики таких зданий - ворон считали? Из-за таких горе-архитекторов кто-то потом пожинает горькие плоды.




Просмотров: 1 723
Милые, добрые и такие… мужественные

На днях я сделала для себя открытие: в нашем городе существуют лабиринты. Именно так я бы назвала Дуванский бульвар: дома, как грибы после дождя, «выросли», где им захотелось. Точнее, их так беспорядочно «воткнули» застройщики. И поскольку автомобиль, на котором отправилась в путь, не был оснащен навигатором, водителю пришлось не раз притормаживать возле пешеходов с вопросом: «Дуванский бульвар, 24/1, детская поликлиника - не знаете, как проехать?»



Просмотров: 1 732
Глюкоза: сложные отношения с простым углеводом

Концентрация глюкозы в крови, или, иначе, сахар крови - важный биохимический показатель: его нужно регулярно проверять, чтобы знать, не грозит ли вам сахарный диабет.



Просмотров: 1 343
Добрый день, дорогие читатели. Тромбоз… Как часто мы слышим это слово. О том, что же такое тромбоз, по какой причине он развивается и как его лечить, мы сегодня и расскажем.



Просмотров: 1 334
К ножке приложи картошку

Такие заболевания, как варикозное расширение вен, флебиты, тромбофлебиты, к сожалению, мучают многих людей. Лучше, конечно, все делать вовремя и при первых признаках заболевания, не допуская осложнений, принимать меры.



Просмотров: 938
Зима, мороз и остеопороз

Сегодня мы поднимем очень важную тему и поговорим об остеопорозе. Об этой болезни многие знают, ее боятся. Зима близко, скоро начнет подмораживать и будет скользко, и я наблюдаю, как пожилые люди еще более аккуратно, чем прежде, стали ходить по улице.



Просмотров: 952
Вверх по лестнице, ведущей к надежде

Слушатели Народного университета третьего возраста, который располагается в центре Уфы, в старом солидном здании на улице Коммунистической, 39, вынуждены подниматься по высокой лестнице. Но они не ропщут и даже радуются такому испытанию и называют его «лестницей здоровья». Преодолев весьма приличное количество ступенек, они чувствуют себя помолодевшими.



Просмотров: 1 148
Постигаем медицину Пророка

Веками каждый народ вырабатывал свои методы профилактики, лечения недугов и принципы здорового образа жизни. Затем эти наработки перерастали в стройные системы, которые мы сегодня называем традиционной и нетрадиционной медициной. Нам известны тибетская, китайская, индийская аюрведическая, исламская школы и медицинские направления. Эти методики вызывают ныне интерес ученых и медиков. Сегодня речь пойдет об исламской медицине, которую довольно часто называют медициной Пророка Мухаммеда.



06 февраля 2026 г. №5(13911)


«    Февраль 2026    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
232425262728 





ВАКАНСИЯ

Редакция газеты «Вечерняя Уфа» примет на работу корреспондента с опытом работы. Зарплата по результатам собеседования (оклад плюс гонорары). Резюме присылайте на почту ufanight@rambler.ru с пометкой «корреспондент». Обращаться по телефону: 286-14-65.



 
© 2011-2025, Редакция газеты «Вечерняя Уфа»
Использование материалов без письменного согласия владельца сайта запрещено.