Босыми ножками по дорожке

Благотворительный фонд «Твердая почва» сообщил хорошую новость: скоро на одной из его площадок появятся сенсорные дорожки.

Создание таких дорожек вызвано популярностью парков для барефутинга, то есть хождения босиком. Уставших от города жителей подобные идеи вдохновляют, поскольку есть возможность прикоснуться к природе, вернуться хотя бы на короткое время к истокам, улучшить здоровье и, конечно, внести в свой сад неповторимый полезный элемент декора.
Активисты «Твердой почвы» считают, что лучше всего совместить в одной дорожке несколько видов покрытий. Материалы выбираются природные, ведь именно по таким ходили наши предки в древности, а значит, эти ощущения полезны и нам.
Ассортимент материалов обширен. В первую очередь, это камни. Могут быть использованы любые виды и размеры - от крупных неотесанных валунов до щебня разных фракций и песка. Интересно применять и отполированную водой гальку, и отшлифованные человеком мелкие камушки. Иногда из них выкладывают орнаменты и узоры.
Активно применяется дерево и конструкции из него. Для дорожек можно использовать плотно сложенные спилы, бревнышки, доски и ветки. Пригодятся шишки (сосновые, еловые, пихтовые, лиственничные), сосновая кора, а также опилки. Для разнообразия в ортопедическую дорожку можно включить растительные и почвенные элементы. Подойдут мох, газон, глина, имитация торфяной проваливающейся почвы.
Конструкция сенсорных дорожек одинакова, меняется лишь верхнее покрытие, по которому ступают ноги. Внизу, как правило, слой песка, его укрывают геотекстилем. Потом укладывают армированный бетон толщиной 15 см, по бокам делают бетонные бортики, чтобы материал не выходил за пределы дорожки. Получается «корыто», в которое закладывают выбранный верхний слой. Если планируется несколько разных покрытий, можно разделить содержимое бетонной стенкой.
«Наш проект поддержал Фонд Президентских грантов, на эти средства мы закупаем тренажерную площадку и устанавливаем ее. Нам очень нужна помощь волонтеров», - рассказали в Фонде и попросили сообщить номер телефона одного из организаторов, Снежаны Янгильдиной. По телефону 8-917-455-39-67 можно предложить свою помощь.