Зелёное яблоко как символ активной жизни

В Башкортостане 20 мая стартовали Дни народного здоровья. Эта полномасштабная акция, организованная Республиканским кардиологическим центром при поддержке Минздрава РБ, стала доброй традицией в регионе. Ежегодно тысячи жителей республики с удовольствием участвуют в ней.

Победила дружба

Пожалуй, самым ярким событием первого дня стал футбольный матч на уфимском стадионе «Динамо». В турнире сошлись сборные команды Республиканского кардиоцентра и РКБ имени Гумера Куватова. В составе обеих команд играли пациенты с трансплантированными органами. Поддержать участников пришли коллеги, родные, а также почетные гости - председатель комитета по здравоохранению, социальной политике и делам ветеранов Государственного Собрания - Курултая Республики Башкортостан Салават Харасов, заместитель председателя профсоюза работников здравоохранения РФ Илья Дмитриев. Гости пожелали футболистам захватывающей игры и удачи.
Обе команды продемонстрировали высокий уровень мастерства и самоотдачи, зрители же активно поддерживали своих любимцев, скандируя речовки. Каковы были итоги этой игры? Разумеется, победила дружба! К тому же участники и болельщики отлично провели время, получили заряд энергии и массу положительных эмоций.

Где высадился кардиодесант?

В рамках Дней народного здоровья уже в девятый раз кардиодесант специалистов РКЦ высадился в одном из красивейших уголков республики - Кушнаренковском районе, где медики из Уфы передали «флаг здоровья» коллегам. Праздник прошел с участием главы администрации Кушнаренковского района Марата Латыпова и главного врача Кушнаренковской ЦРБ Ильдара Бакаева. К этому событию присоединились сотни людей, для которых были организованы утренняя зарядка, прогулка по парку «10 тысяч шагов к жизни». Все желающие смогли пройти скрининг на факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний, уточнить свой вес и рост, уровень глюкозы и холестерина в крови, а также получить консультации кардиолога, эндокринолога и онколога. Для больных с артериальной гипертензией и сахарным диабетом были организованы Школы здоровья – пациенты записали все полезные советы, которыми поделились с ними специалисты.

Подарки дарили «зубные феи»

Дни народного здоровья завершились в минувшую пятницу, 24 мая, в Уфе в уютном Саду имени Сергея Аксакова, где состоялся городской праздник с большой и разнообразной культурно-просветительской программой. Даже одна лишь прогулка по тенистому саду с высокими деревьями, охраняющими покой милого пруда с царственными птицами, могла стать большой целительной порцией кислородного коктейля. Тут же, в аллее, любой желающий, уфимец или гость города, имел возможность проверить свое артериальное давление. Молодые специалисты Республиканского кардиоцентра в столь же белых, как оперение лебедей, халатах неспешно надевали пациентам на предплечье манжету от тонометра, отвечали на волнующие их вопросы.
В связи с проведением праздника вдоль аллей и на площадке около сцены выросли красочные шатры, в которых разместились представители Центров здоровья, различных медицинских учреждений и торговых сетей.
С интересом разглядываю травяные новинки Фитоцентра Гордеева и останавливаюсь на одном из продуктов.
- Не знала, что у нас в Башкирии изготавливают этот суперфуд, - верчу в руках плотный пакетик. - Только что получила аналог полезного продукта из маркетплейса. Теперь буду знать, что эти полезные волокна можно купить и в Уфе. Предприниматели Башкирии делают ставку на исцеляющую силу природы - заготавливают и травы, и мед, и над полезными рецептами молочной кухни также успешно работают.
Не секрет, что попасть к окулисту в поликлинике не так уж просто. Зрение, конечно, можно проверить в магазинах оптики, где вам подберут очки. А вот как быть с глазным давлением? Хорошо, что на праздник в Сад имени Сергея Аксакова пришли специалисты салона оптики Аптеки №350 - они приглашали всех желающих на диагностику зрения и консультацию врача-офтальмолога, предлагали модные очки. Лично я наконец смогла проверить глазное давление и порадовалась хорошему результату, что, конечно, не отменяет будущего похода к окулисту для более глубокого обследования.

Возле палатки Детской стоматологической поликлиники №3 собрались дети. Малыши, вооружившись щетками, показывали на муляже, как правильно чистить зубы. Большой интерес у детей вызвала веселая «стоматологическая» викторина, а за правильные ответы и активность каждый ребенок получил приятный презент из рук добрых «зубных фей», которые не только общались с ребятами, но и успевали проконсультировать их родителей.
С главным внештатным специалистом по медицинской профилактике Минздрава РБ Сарой Ахтямовой мы углубились в тенистые аллеи, подальше от главной сцены, где играла музыка, чтобы поговорить.
- Дни народного здоровья мы проводим с 2014 года, - рассказывает Сара Хайдаровна. - Выездная работа Центров здоровья приносит свои добрые плоды. Мы напоминаем нашим жителям о том, что здоровье - в их руках. Конечно, мы не можем исключать наследственные заболевания, экологические факторы, наносящие вред нашему организму, но все же более чем в 50 процентах случаев все зависит от нас с вами, от образа жизни, питания.
…Да, казалось бы, что особенного - измерить давление, однако в начальной стадии гипертоническая болезнь может проходить без каких-либо симптомов, и человек просто не считает необходимым покупать тонометр и следить за АД. Одна женщина присела на стульчик к кардиологу – так, из любопытства, и оказалось, что она в группе риска, свое повышенное давление просто не чувствовала.
Так же «случайно», просто беседуя с врачом, человек может заподозрить у себя сахарный диабет. К слову, на празднике все те, кто участвовал в различных активностях - прыгал со скакалкой, правильно отвечал на вопросы, получал большое зеленое яблоко как символ ЗОЖ. Может быть, у кого-то с этого дня и с этого яблока начнется новая осознанная жизнь?
Праздничную атмосферу создали творческие коллективы.
Но первыми на сцену вышли фитнес-тренеры, которые провели веселую зарядку с собравшимися. И в первых рядах буквально зажигали наши дорогие кардиологи во главе с Ириной Евгеньевной Николаевой – главным врачом Республиканского кардиоцентра. Затем все вместе они вышли на сцену, чтобы исполнить Гимн кардиологов.
Такие акции очень важны, ведь они формируют в обществе культуру заботы о собственном здоровье. Это положительно сказывается на общем самочувствии людей и повышает качество жизни в целом. Всего за 9 лет проведения акции участие в профилактических мероприятиях приняли более 1 миллиона человек. Будьте здоровы!