И снова – о масках…

Сегодня мы публикуем ответы на часто задаваемые вопросы, которые дают специалисты Всемирной организации здравоохранения.

Правда ли, что витаминно-минеральные добавки излечивают COVID-19?
Микроэлементы, такие как витамин D, витамин С и цинк, имеют важнейшее значение для нормальной работы иммунной системы и жизненно необходимы для поддержания здоровья и нутритивного благополучия. На данный момент какие-либо рекомендации относительно использования добавок микроэлементов для лечения COVID-19 отсутствуют.

Можно ли носить маску во время выполнения физических упражнений?
Нет, не следует, поскольку она может препятствовать комфортному дыханию. Потоотделение быстро приводит к намоканию маски, что затрудняет дыхание и способствует росту микроорганизмов. Важной профилактической мерой во время выполнения физических упражнений является соблюдение дистанции не менее одного метра от окружающих.

Передается ли вирус, вызывающий COVID-19, через воду или при плавании?
Вирусом, вызывающим COVID-19, нельзя заразиться через воду при плавании. Тем не менее он распространяется при тесном контакте между людьми. Лучше при возможности избегать мест большого скопления людей и поддерживать с окружающими дистанцию не менее 1 метра даже во время плавания или в помещениях бассейнов. Находясь вне воды, носите маску, если соблюдение физической дистанции невозможно.

Может ли вирус передаваться через обувь?
Вероятность переноса вируса крайне низкая. В качестве меры предосторожности, в частности в семьях с грудными или малолетними детьми, ползающими по полу, обувь рекомендуется снимать и оставлять у входа. Это позволит предотвратить контакт ребенка с различными видами загрязнений, присутствующих на подошвах.

Может ли длительное ношение медицинских масок в случае их правильного использования привести к интоксикации углекислым газом или кислородной недостаточности?
Продолжительное ношение медицинской маски может вызывать дискомфорт. Тем не менее оно не приводит к интоксикации углекислым газом или кислородной недостаточности. Необходимо следить за тем, чтобы маска подходила по размеру и достаточно плотно прилегала к лицу, позволяя нормально дышать. Одноразовые маски не следует использовать повторно и необходимо менять, как только они отсыревают.