Добрый день, уважаемые читатели! Кардиологи, и не только они, очень много говорят о влиянии рациона питания на сосуды и сердце. Именно поэтому сегодня мы поговорим о том, как можно разнообразить питание, соблюдая основные принципы здоровья.

Фойе Большого зала Администрации Уфы постепенно заполняют юноши и девушки в нарядных костюмах. На телевизионных экранах, расположенных здесь, беспрестанно крутится видеоклип, сопровождающийся гимном молодежи "Кто, если не мы?!" В минувшую среду здесь в честь Дня молодежи, который отмечается в России 27 июня, состоялась церемония награждения.

В минувшую среду в Администрации столицы прошли депутатские слушания по вопросу "Сохранение памятников культуры, истории и архитектуры в городском округе город Уфа Республики Башкортостан", которые провел глава городского округа, председатель Совета Евгений Семивеличенко.

В уфимском парке, который носит имя Героя Советского Союза Николая Гастелло, ныне царят тишина и запустение. Причем парк не только выглядит полузаброшенным, он и на самом деле не ухожен. А посему редкая модница...

Невероятно, что такие гранды мирового футбола, как Италия, Испания, Англия, Португалия, уже потеряли право продолжить борьбу за золотые медали. Перед финальным турниром разве кто-либо мог предположить, что они покинут южноамериканский материк раньше времени.

- На праздник приедешь? Уже в субботу. Давай, ждем... - раздался в трубке голос моего друга из Толбазов.

Состоялось рабочее совещание по контролю исполнения поручений, данных главой региона Рустэмом Хамитовым по результатам личного приема граждан.

Вчера на главной спортивной арене стадиона "Динамо" состоялся турнир по мини-футболу среди дворовых любительских команд Кировского и Ленинского районов Уфы. В нем участвовали школьники двух возрастных групп - 10-12 и 13-14 лет.

Вот и настало время выпускникам окончательно определяться со своей будущей профессией - в вузах Уфы полным ходом идет вступительная кампания. Проходной балл, количество бюджетных мест, наличие общежитий, стоимость обучения на коммерции, предусмотренные льготы - представители приемной комиссии не устают отвечать на эти и десятки других вопросов и успокаивать взволнованных абитуриентов: баллы по ЕГЭ ниже, поэтому ориентироваться на прошлогодние результаты не имеет смысла.

Продолжая разговор о выступлении сборной России на мировом первенстве в Бразилии, отмечу: напрасно копья и острые стрелы летят в сторону, нашего главного тренера Фабио Капелло. Проанализировав в спокойной обстановке все действия и, может быть, даже бездействие итальянца, я пришел к выводу, что бразильский турнир для синьора Фабио - лишь промежуточное соревнование.