Добрый день, уважаемые читатели! Мы не раз говорили о роли питания в сохранении здоровья. Тема нашей сегодняшней беседы - как, наслаждаясь вкуснейшими блюдами, не навредить сосудам и сохранить идеальный вес.

Позавчера в историю башкирского хоккея была вписана еще одна страница: “Салават Юлаев” впервые играл в Китае. Правда, в матче регулярного чемпионата Континентальной хоккейной лиги он уступил шанхайскому “Куньлунь Ред Стару” со счетом 2:3 (0:1, 2:2, 0:0)... Выиграй наша команда этот матч, она могла бы догнать лидера дивизиона Чернышева омский “Авангард” и выйти на второе место. Ведь при равенстве очков (39) юлаевцы опередили бы сибиряков по дополнительному показателю - количеству побед в основное игровое время...

На нынешней неделе наиболее обсуждаемая тема в нашем хоккее - зарплата ведущих игроков КХЛ. Лига боится показать реальный уровень доходов хоккеистов, но информация нет-нет, да и выходит наружу. Как сообщает электронная газета "Спорт. Бизнес. Онлайн" со ссылкой на "Спортфакт", голкипер "Салавата Юлаева" Никлас Сведберг (на фото) является самым дорогим игроком уфимской команды.

К своему 10-летнему юбилею Уфимский джаз-клуб подготовил особую программу. Итак:

“В июне, в дни пребывания Патриарха Всея Руси Кирилла, обратила внимание на молодых ребят: девушек и парней в зеленых жилетах. Как мне объяснили, это были волонтеры. А где они теперь, чем занимаются?
С уважением, Татьяна ЛЕОНОВА”.

В школе, где учится мой сын, очень строгий учитель музыки. Вообще-то ребята его любят: и на уроках у него интересно, и настроение детям он поднять умеет. Но уж слишком трепетно педагог относится к своему предмету...

День военного связиста в России отмечается ежегодно 20 октября. Этот профессиональный праздник приурочен ко дню образования специальных войск связи России - 20 октября 1919 года. Хотя данные войска существуют в России со второй половины XIX века. И авиации, и военно-морскому флоту, и воздушно-десантным войскам, и морской пехоте - всем и везде необходима связь. Связист - профессия незаменимая. Но почему-то о них пишут гораздо меньше, чем о представителях других родов войск. Вот мы и решили восполнить этот пробел.

Каждый час одиннадцать человек в России заражаются ВИЧ-инфекцией. В последние годы эта болезнь перестала быть проблемой групп риска, теперь опасность грозит каждому. Именно поэтому так важна профилактика ВИЧ, и в последнее время она проводится очень активно. На всех телеканалах страны показывают ролики на данную тему. В Уфе, например, регулярно проходят акции по тестированию на ВИЧ. Хорошо, что все это делается. Однако бить во все колокола надо было еще в 80-х, когда появилась первая информация о СПИДе - заболевании, вызванном загадочным вирусом. Так считает известный башкирский писатель, журналист, общественный деятель Рашит Низамов. Он-то как раз и не стал дожидаться, пока гром грянет. И написал в 1986 году письмо в ЦК КПСС.

В июне нынешнего года на первую в своей жизни целину - в Крым - отправился первый в республике студенческий экологический отряд “Наследие”. И это несмотря на “зеленый” возраст. Ведь отряд появился всего восемь месяцев назад!

Водную гладь озера Солдатского в парке Якутова то и дело нарушают бурные всплески - на днях в него запустили более шестисот килограммов карпа и толстолобика. Похоже, очищенный и наполненный свежей водой "дом" новоселам сразу пришелся по нраву: рыбки принялись осваивать неизведанное пространство, а заодно позировать на камеру, игриво посверкивая серебристой чешуей.